Pro většinu lidí, kteří pijí, je alkohol neškodnou součástí večera – pivo po práci, sklenka vína s večeří nebo popíjení s přáteli. Odborníci se shodují na tom, že ženy by neměly vypít více než jeden alkoholický nápoj denně, muži pak více než dva. U některých lidí ale alkohol nekončí jen několika nápoji, ale může se z něj vyvinout závislost.
Kdy vzniká alkoholismus?
Alkoholismem se nazývá stav, kdy užívání alkoholu působí problémy v osobním či pracovním životě. Známky alkoholismu zahrnují:
· Užívání alkoholu ve velkém množství nebo po delší dobu.
· Rozvoj tolerance k alkoholu, při němž jsou pro dosažení stejných účinků v průběhu času potřebné větší množství alkoholu.
· Vynakládání značného množství času a energie, ve snaze získat alkohol, užívat alkohol a zotavit se z jeho účinků.
· Osoba neplní své povinnosti (v práci, ve škole, doma…).
· Vyhledávání příležitostí s podáváním alkoholu – společenské nebo rekreační aktivity za účelem užívání alkoholu.
· Pokračování v užívání alkoholu, i když to způsobuje stres nebo negativní důsledky v sociálních nebo mezilidských vztazích.
· Pocení.
· Zrychlená srdeční frekvence
· Úzkost.
· Nespavost.
· Zmatek nebo třes.
· Nevolnost nebo zvracení.
· Vizuální, hmatové nebo sluchové halucinace.
· Záchvaty.
Pokud někdo, koho znáte, splňuje alespoň dvě z těchto kritérií, může mít poruchu užívání alkoholu (nebo být alkoholik) a potřebuje pomoc.
Další příznaky alkoholismu
Jiné příznaky, že někdo může být závislý na alkoholu, patří:
• Intoxikace v netypických časech, například během dopoledne nebo během důležitých povinností.
• Čistění zubů ve zvláštní době, aby osoba maskovala pach alkoholu z dechu.
• Obranné chování, při kterém se osoba snaží utajit množství zkonzumovaného alkoholu.
• Podezřelé, nečestné nebo podvodné chování.
• Je často nedosažitelný.
• Nevysvětlené modřiny nebo zranění.
• Netypická nálada.
• Alkoholik jen obtížně něčemu věnuje pozornost, je zapomnětlivý nebo ospalý.
• Ztráta zájmu o obvyklé záliby nebo aktivity.
• Ztráta motivace nebo energie.
• Nevysvětlitelné problémy s výkonem nebo účastí v práci nebo ve škole.
• Nevysvětlené posuny v osobnosti nebo prioritách.
• Vynaložení více peněz na alkohol, než lze ušetřit.
• Krádež peněz nebo žádost o ně bez podání vysvětlení.
